Necessidade
600 g de coração de bovino,
4 batatas,
2 cenouras,
2 cebolas,
1 nabo,
1 raiz de salsa,
2 pickles,
1 ramo de salsa.
Para o molho:
500g de tomate,
1 cebola,
1 dente de alho,
1 folha de louro,
1 ch. l. açúcar,
125 ml de natas 20% de gordura ,
sal, pimenta.
Cozinhar
Verter o coração numa tigela com água fria e sair durante 2 horas, mudando a água de vez em quando. Colocar o coração no tanque interior do multicooker, deitar na água ao máximo. Seleccione o menu Sopa, defina o tempo para 2 horas, ligue o multicooker. Entretanto, preparar o molho.
Lavar os tomates, descascar a cebola e o alho. Picar todos os vegetais, colocá-los numa caçarola, adicionar a folha de louro, açúcar, sal e pimenta. Verter 0,5 copos de água, deixar ferver e ferver em lume brando durante 5 minutos. Deixar arrefecer, depois esticar através de uma peneira. Adicionar creme e misturar.
Descascar batatas, cenouras, cebola, raiz de salsa e nabo e cortar em pequenas fatias. Fritar rapidamente os legumes em 2 colheres de sopa. l. Aquecer óleo, 6-7 minutos. Descascar e cortar os pepinos salgados em cubos. Lavar e secar as folhas de salsa e cortá-las.
Colocar os corações numa tigela com água fria durante 10 minutos. Depois cortar em fatias finas. Colocar o coração, todos os vegetais e ervas na tigela interior, adicionar o molho. Agitar e colocar a bacia no multicooker, seleccionar o menu Sopa, definir o tempo para 30 minutos. e ligar o multicooker.
Alguém já experimentou fazer guisado de coração com legumes utilizando o multicooker SUPRA? Gostaria de saber se é fácil de preparar e se o resultado fica saboroso. Qual é a temperatura ideal e por quanto tempo devo cozinhar? E quais legumes combinam melhor com o coração? Agradeço antecipadamente por compartilharem suas experiências e dicas.