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Pernas de galinha espanhola

Multicookers

Para 4 pessoas.

Tempo de cozedura: 15 + 15 + 5 min.

Precisa: 4 coxinhas de galinha, 1 colher de sopa. l. Azeite virgem extra, pimenta doce, 4 tomates maduros não descascados, 2 abobrinhas, 1 colher de chá. l. ervas picadas, 12 azeitonas pretas, sal.

Preparação:

1. Aquecer o azeite numa frigideira antiaderente e dourar o frango em todos os lados. Depois colocar o frango no fundo do vaporizador. Tempere com sal e pimenta. Colocar tampa e vapor durante 15 minutos.

2. Tomates descascados em cubos. Cortar as abobrinhas em rodelas grossas e a pimenta em tiras de juliana. Colocar os vegetais e ervas aromáticas na tigela do meio do vaporizador. Saltear por mais 15 minutos.

3. Acrescentar as azeitonas aos legumes 5 minutos antes de estarem prontas.

Servir o frango e os legumes em pratos aquecidos.

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João Pereira

Desde que me lembro, sempre fui fascinado pela beleza do mundo ao meu redor. Quando criança, sonhava em criar espaços que não apenas encantassem, mas também influenciassem o bem-estar das pessoas. Esse sonho tornou-se minha força motriz quando decidi seguir o caminho do design de interiores.

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Comments: 1
  1. Marco Fernandes

    Você sabe qual é a receita tradicional das pernas de galinha espanhola? Estou curioso para saber como prepará-las e se existe algum segredo especial para deixá-las bem suculentas e saborosas. Alguma dica?

    Responder
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