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Abóbora de carne italiana para lobos esfomeados

Lembra-se de como no livro sobre Cipollino os lobos esfomeados olhavam gananciosamente para a abóbora redonda e gorda? Mas mesmo os lobos de fadas não são de forma alguma vegetarianos. Acontece que na Itália cozinham frequentemente abóbora com carne.

Abóbora com carne

Abóbora italiana e carne para lobos esfomeados

Vamos precisar de

Carne bovina, suína ou cortada ao meio , tomate – cereja ou qualquer outra coisa, cebola, azeite, mistura de frutos secos e sementes para cozinha italiana sementes de abóbora, linho, pinhões ou pinhões , pimento vermelho, alho, pimenta preta quente, mistura de ervas italianas secas – alecrim, tomilho, orégãos, um grande ramo de rúcula ou manjericão. As proporções são por olho – tudo depende do tamanho da abóbora.

Cozinhar

Lavar a abóbora, cortar a parte superior e raspar as sementes. Cortar carne e cebola em cubos grandes, fritar em azeite de oliva. Adicionar alho picado, desligar e adicionar pimentão picado e tomate usei tomates picados e prontos a usar, que sabem melhor no Inverno do que tomates frescos, mas não tomates “de plástico” . Temperar com sal e pimenta, adicionar o tempero e colocar a mistura na abóbora. Cobrir a parte superior da abóbora com papel de alumínio e cozer no forno durante cerca de 30-40 minutos. Usar um palito para verificar se a abóbora está pronta – deve ser macia. No final da cozedura remover a folha e pincelar a parte superior com manteiga derretida ou azeite. Adicionar rúcula ou manjericão fresco ao servir. Saltear a mistura de nozes em azeite e adicionar cerca de uma colher de chá cheia a cada porção.

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João Pereira

Desde que me lembro, sempre fui fascinado pela beleza do mundo ao meu redor. Quando criança, sonhava em criar espaços que não apenas encantassem, mas também influenciassem o bem-estar das pessoas. Esse sonho tornou-se minha força motriz quando decidi seguir o caminho do design de interiores.

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Comments: 2
  1. Luís

    Como posso preparar abóbora de carne italiana para lobos esfomeados? Alguma receita específica?

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  2. Marcelo Lima

    Qual é a receita para fazer a abóbora de carne italiana para lobos esfomeados?

    Responder
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